Medicina senza Confini

Salute, equilibrio e longevità trattati come un unico discorso, mettendo scienza, medicina e pratiche spirituali sullo stesso piano invece di separarle. Medicina senza Confini di Giacomo Treggiari si muove su questa linea e propone un protocollo di trenta giorni per riportare ordine nelle abitudini quotidiane.

Cosa comprende Medicina senza Confini

Il percorso tiene insieme i temi che ruotano attorno al benessere: longevità, sonno, gestione dello stress, nutrizione ed energia. Oltre ai contenuti da seguire con calma, sono previste meditazioni settimanali in diretta, pensate anche per chi vuole iniziare a meditare o farlo in modo più regolare, e tavole rotonde con esperti di varia estrazione.

Le esperienze in presenza

Accanto ai materiali online, ci sono ritiri di benessere in presenza e un gruppo di professionisti a disposizione dei partecipanti. È la parte che distingue il percorso da un semplice video-corso di meditazione: un contesto ampio, con più voci e più momenti, da vivere anche fuori dallo schermo.

A chi è indirizzato

È pensato per chi sente di aver perso l'equilibrio tra impegni e cura di sé, dorme male o vive una fase di stanchezza, e cerca un percorso strutturato. Meno adatto a chi cerca soltanto una tecnica isolata, senza un contesto intorno. Per confronti si può partire dai corsi di Benessere.